هذه جلسة مسجلة من الندوة الطبية للمستهلك لعام 2024. المتحدث هو Roderick R., CHt, CPH, CMH، وهو متحدث ومدرب حياة ومنوم مغناطيسي. في ورشة العمل هذه المصممة لكل من المصابين باضطرابات النزيف وكذلك مقدمي الرعاية، قام رودريك بإزالة الغموض عن التنويم المغناطيسي، وتعليم الحاضرين كيفية تطبيقه على حالتهم الفريدة. زودت هذه الجلسة الحضور بالأدوات والتقنيات اللازمة لممارسة التنويم المغناطيسي الذاتي بمفردك لإدارة التحديات العديدة التي قد تطرحها اضطرابات النزيف. يمكن نشر التنويم المغناطيسي لمعالجة عدد من المخاوف، سواء كان ذلك الإجهاد، والقلق، وإدارة ما قبل وبعد العملية الجراحية، والمخاوف والرهاب، والالتزام بالعلاج، وإدارة الألم، والسيطرة على الدورة الدموية، وإجراءات طب الأسنان، وتعديل السلوك وأكثر من ذلك.

هذه جلسة مسجلة من FallFest 2023. المتحدث هو بات توري من GutMonkey. في هذه الورشة الممتعة والجذابة والغنية بالمعلومات، استكشف بات آثار إجراء تغييرات تدريجية، وبناء عادات مستدامة، والحد من العقبات التي تحول دون المساهمة في نهاية المطاف في تغيير السلوك المستدام على المدى الطويل. استمد بات من الأبحاث الحديثة وسنوات الخبرة في العمل مع الأشخاص لإظهار كيف يمكن لهذه الخطوات أن تساهم في إدارة أفضل للرعاية الصحية للفرد وعيش أفضل حياة له.

إن الشعور بالعزلة أمر شائع بالنسبة لأفراد مجتمع اضطرابات النزيف، خاصة خلال أحداث مثل نوبة النزيف والاستشفاء. ركزت الندوة عبر الإنترنت على كيفية تعامل الأشقاء مع هذه العزلة وكيف يمكن توسيع استراتيجيات التكيف هذه لتشمل مجتمعنا بأكمله خلال تلك الفترة الزمنية.

في حين أن المرضى قد لا يكونون قادرين على الضحك في طريق عودتهم إلى الصحة، فإن العلماء ينظرون بجدية شديدة إلى القيمة العلاجية المحتملة للفكاهة في إدارة التوتر. في هذه الندوة عبر الإنترنت، استكشفنا العلاقة بين الجسد والعقل.

إذا كنت تشعر بالتوتر على المستوى الشخصي أو المهني، فهذه الندوة عبر الإنترنت مخصصة لك. هنا، اكتشفنا كيفية إدارة الأشخاص للتوتر، خاصة في الأوقات التي تتغير فيها أنماط الحياة بشكل جذري بسبب أحداث خارجة عن سيطرتنا - مثل جائحة كوفيد-19.