Distúrbios hemorrágicos e saúde mental

Viver com um distúrbio hemorrágico ou qualquer doença crônica pode prejudicar sua saúde mental e bem-estar emocional. Você não está sozinho. Entendemos o quão desafiador e frustrante pode ser gerenciar não apenas os sintomas físicos de um distúrbio hemorrágico, mas também o estresse, a preocupação, a depressão e a ansiedade que você pode sentir ao longo do caminho.

Além da depressão e da ansiedade, as respostas emocionais ao viver com uma doença crônica podem incluir a negação de sua doença, a necessidade de dependência ou comportamentos dependentes, sentir-se sobrecarregado e ter uma autoimagem ruim. Os distúrbios hemorrágicos também podem ter um impacto na saúde mental de cuidadores, cônjuges e amigos.

Compilamos os seguintes recursos para ajudá-lo a lidar com esses sentimentos em sua vida. Mais importante ainda, se, a qualquer momento, você tiver pensamentos de automutilação ou suicídio, ligue para 911, vá ao pronto-socorro mais próximo, ligue ou mande uma mensagem para o Linha de Vida Nacional de Suicídio e Crise at 988, ou envie uma mensagem de texto Linha de texto de crise (texto HOME para 741741).

Conversando com sua equipe de saúde sobre saúde mental

É importante compartilhar suas dúvidas e preocupações sobre saúde mental com sua equipe de saúde, pois seu estado emocional pode ter impacto em seu plano de cuidados. Além disso, sua equipe médica já o conhece como paciente e como pessoa e pode fornecer recursos, insights ou referências personalizadas. Quanto mais você estiver disposto a compartilhar com eles, mais bem equipados eles estarão para personalizar o atendimento para atender às suas necessidades específicas.

Programas e recursos de saúde mental da NEHA

Em muitos eventos do NEHA, incluímos sessões educacionais com foco em saúde mental.

Nossa Força-Tarefa de Saúde Mental produziu recentemente um recurso para os membros de nossa comunidade: “Ferramentas de enfrentamento para o aqui e agora.” Este contém estratégias, ferramentas, atividades e exercícios que você pode fazer agora mesmo para aliviar o estresse em sua vida. Quanto mais você praticar essas habilidades de enfrentamento, mais úteis elas se tornarão. Explore este recurso abaixo.

Também hospedamos os seguintes webinars para fornecer dicas e mecanismos de enfrentamento; atividades para ajudá-lo a aliviar o estresse, manter-se ocupado e muito mais. 

Histórias da Comunidade

Uma recomendação de nossa Força-Tarefa de Saúde Mental foi tomar medidas para remover o estigma em torno da saúde mental. Para isso, lançamos um projeto de coleta de vídeos onde membros de nossa comunidade compartilham suas histórias sobre saúde mental.

Recentemente, vários membros da comunidade concordaram em compartilhar sua história na câmera. Nos próximos meses, compartilharemos os vídeos publicamente para ajudar a aumentar a conscientização e aumentar a conversa sobre saúde mental em nossa comunidade.

Recursos Nacionais de Saúde Mental

Recursos Nacionais para a Comunidade de Distúrbios Hemorrágicos:

  • Recursos de Saúde Mental da Federação de Hemofilia da América. Recursos nacionais gerais de saúde mental, linhas diretas para crises, recursos específicos de saúde mental para a comunidade de distúrbios hemorrágicos e informações de apoio para vários grupos de indivíduos, incluindo; BIPOC, cuidadores, autocuidado e cuidados de saúde mental específicos para COVID-19.
  • Distúrbios hemorrágicos Uso de Substâncias e Coalizão de Acesso à Saúde Mental (BD SUMHAC). A NEHA fez parceria com a Hemophilia Federation of America e a National Hemophilia Foundation para lançar esta coalizão para garantir que todos os indivíduos com distúrbios hemorrágicos tenham acesso ao uso apropriado de substâncias e instalações de tratamento de saúde mental.
  • O impacto emocional e psicológico de viver com um distúrbio hemorrágico. (Dos Passos para Viver da National Bleeding Disorders Foundation).
  • Podcast Bloodstream. Levando educação e inspiração para aqueles que vivem com doenças raras e crônicas.
  • Acabei de Diagnosticado. Recursos para indivíduos recentemente diagnosticados com condições médicas crônicas e catastróficas, seus cuidadores e entes queridos. Informações fornecidas pelo Dr. Gary McClain, um recente apresentador da NEHA que é um especialista reconhecido na compreensão das reações emocionais ao diagnóstico médico.
  • A saúde mental também importa. Lista de linhas diretas nacionais de saúde mental, informações para cuidados de saúde mental e recursos para distúrbios hemorrágicos, aplicativos e leitura sugerida, etc.

Recursos Nacionais de Saúde Mental:

Recursos gerais para encontrar o terapeuta:

Recursos de saúde mental da Nova Inglaterra

Connecticut

  • Recursos de Saúde Mental CT.
  • Departamento de Saúde Mental e Serviços de Dependência do CT (DHMAS). O DMHAS opera instalações de tratamento de pacientes internados para pessoas com dependência grave e/ou problemas psiquiátricos: Instalações de tratamento de pacientes internados operadas pelo Estado.
  • Autoridades Locais de Saúde Mental do CT. O Departamento de Serviços de Saúde Mental e Dependências opera e/ou financia Autoridades Locais de Saúde Mental (LMHAs) oferecendo uma ampla gama de programas terapêuticos e serviços de intervenção em crises em todo o estado. Há também muitas agências privadas sem fins lucrativos que você pode acessar por meio de cada um dos LMHAs.
  • Linhas de Crise CT.
  • CT Rede de Atendimento. Rede de Cuidados de Saúde Comportamental de Connecticut, viabilizada através de Parcerias Estatais e Privadas comprometidas em promover o acesso a informações de saúde comportamental para todos os residentes de Connecticut.
  • 211 CT.

Massachusetts

  • Departamento de Saúde Mental de Massachusetts. Ajuda de emergência/crise, recursos COVID-19, recursos para crianças/jovens/famílias, recursos para adultos.
  • Crianças/Jovens/Famílias. Quem eles atendem, serviços oferecidos, serviços de emergência/crise, recursos, aplicativos, etc.
  • Serviços para adultos. Encontrar apoio de saúde mental, elegibilidade, como solicitar serviços, recursos de saúde mental.
  • Serviços de emergência/crise. Se você ou um membro da família estiver passando por uma crise de transtorno de saúde mental ou uso de substâncias, o Programa de Serviços de Emergência/Intervenção em Crise Móvel (ESP/MCI) está disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, 365 dias por ano. Qualquer pessoa pode entrar em contato com o ESP/MCI para obter assistência. Ligue gratuitamente para 1 (877) 382-1609.

Rhode Island

Lista de vários serviços/hospitais para pacientes internados e ambulatoriais:

  1. Hospital Bradley (pediatria) em-pt, out-pt. 401-432-1000
  2. Hospital Butler (adolescente e adulto) in-pt., out-pt. 401-455-6200
  3. Lifespan Psychiatric Services – Hospital RI, Newport Hospital, (pediátrico e adulto) in-pt., out-pt. 401 444-4000
  4. The Providence Center (pediátrico e adulto) out-pt. 401-276-4020
  5. Serviços de Saúde Mental do Norte do RI (pediátrico e adulto) out-pt. 401-235-7000
  6. Brightside Behavioral Health (pediatria e adulto) out-pt. 401-205-6391
  7. Serviços de Saúde Mental do Condado de Newport (pediátricos e adultos) out-pt. 401-846-1213
  8. Centro de Saúde Mental Gateway (pediátrico e adulto) out-pt. 401-273-8100
  9. Centro de Aconselhamento Âncora (pediátrico e adulto) out-pt. 401-475-9979
  10. Centro de Aconselhamento Inner You (pediátrico e adulto) out-pt. 401-773-7116
  11. Prosperar Saúde Comportamental (pediátrica e adulto) out-pt. 401-691-6000

Vermont

  • VT Departamento de Saúde Mental. Site principal com muitas informações sobre os serviços oferecidos, como localizar, etc.
  • Prevenção do Suicídio. Recursos de prevenção do suicídio, riscos e fatores de proteção, ajudar a si mesmo, ajudar outra pessoa, sinais de alerta, falar sobre suicídio, serviços disponíveis
  • Serviços. Serviços para adultos, crianças/jovens/família, serviços de emergência, apoio de pares, hospitalização psiquiátrica, serviços residenciais, recuperação residencial intensiva, etc.

Esta página de recursos foi criada com o apoio da National Bleeding Disorders Foundation.